kisalubimaya (kisalubimaya) wrote,
kisalubimaya
kisalubimaya

Category:

Кто молодец? Я молодец!

Второй день делаю зарядку!
Свой маленький 15-минутный комплекс с гантельками по 1.5 килограмма, роликом для пресса и на коврике для йоги лёжа мосты для попы и на четвереньках махи назад ногами (последнее упражнение смешно называется упрямый ослик.)

Начала принимать витамин Д3.

У кого плохое настроение и депресняки лезут - попробуйте, на меня очень хорошо действует приём этого витамина. Конечно противопоказания и посоветоваться с врачом, ну вы знаете.

Замечательное задание у api_ano с удовольствием выполнила. Фото это прошлогоднее, но мы с котом практически не изменились!



Всем кто заходит в мой бложик, хорошего дня!!
Tags: моя жизнь сейчас
Subscribe

  • Моей бабушке Саше

    Моя бабушка Саша Пушкина прожила долгую жизнь. У неё был властный горячий характер. Она не сидела без дела, всё время что-то делала, строчила на…

  • Однажды в апреле. Стихи о весне

    Живопись Александр Балабаев Ну здравствуй, Апрель. Почти отчаялась ждать. И стыть в серебре. Так жадно ловлю твой рот. Нет сил оторваться, и я не…

  • Знаешь...

    Люди хотят что-то привычное, знакомое. Смотреть фильм, который все уже посмотрели. Радоваться, когда нравится одинаковое. Мимолётный лёгкий пост…

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 4 comments