kisalubimaya (kisalubimaya) wrote,
kisalubimaya
kisalubimaya

Надо же...

Стала вычитывать и править книжку, там пошли самые драматичные моменты.

И отмечаю: то, что мучило и не давало жить, сейчас совсем утихло.

Детские травмы теперь просто тексты.
Мне совсем не больно.

Не знаю, как я выбралась из этого всего.
Мне пророчили все почти с форума Анонимные Алкоголики: без психотерапии никак. Многие из них были на психотерапии. Некоторые не были, но меня видели, как больную. Кроме пожалуй, одной женщины, она не пророчила, что не смогу. Показательно, что и про себя она считала, что помогла себе сама при помощи 12 шаговой программы (которую я бросила на половине). Не знаю, действительно ли она себе помогла, она была очень нарциссичная, часто хвасталась, какая она молодец и как у нее хорошо теперь во всех областях жизни. Не очень я ей верю почему-то. Может, завидую.

И про себя может, ошибаюсь, что выбралась, я ведь часто как будто скатываюсь снова в яму и ною. Потом проходит.

В общем, вот сегодня я робко говорю, что моя психика стабильна и мне хорошо.
Рыж говорил: безопасность и принятие. И боль станет не нужна. И меня ждёт хорошее будущее.

Он мне очень помог. Часто хвалил и обнимал, был мне как родитель.
Говорил, чтобы я ела, спала, (я не следила за этим, не понимала, что голод и недосып и поэтому так плохо) и не боялась страха.

Может, бывший ушёл и дети, и я восстановилась немного.

Может, это вот именно сейчас витамин Д действует. Он очень ощутимо действует.

В любом случае мне хорошо, зафиксирую и порадуюсь немножко.
Так держать.

А на улице дождь.
Tags: моя жизнь сейчас, около психологии
Subscribe

  • Весь день льёт дождь

    Я спала до 12. Потом возилась с текстами. Раздражаюсь, когда К. отрывает меня от них, прямо бесит. Ездил вчера снимать репетицию парада, ни одно…

  • Дестроер

    Школу закрыли, дети ушли, остались только слова на дороге. Я хочу отсюда уехать. Я компульсивно подсела на яндекс дзен. Без конца захожу туда и…

  • Всё уже было

    У**ок многодетный сосед в полшестого утра начал ворочать хлам. Я пошла, долбала в стену ему и орала, мразь е**ная, люди спят. Вернулась Рыж начал…

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments